Kesehatan dan Keselamatan Kerja

Assalammualaikum.wr.wb

jadi hari ini saya akan bahas apa sih Keslamatan dan kesehatan Kerja atau yang sering disingkat (K3) .? Jadi jika kalian nantinya bekerja kalian harus memahami konsep ini langsung saja.

jadi Kesehatan dan keselamatan kerja cukup penting bagi moral, legalitas, dan finansial. Semua organisasi memiliki kewajiban untuk memastikan bahwa pekerja dan orang lain yang terlibat tetap berada dalam kondisi aman sepanjang waktu. Praktik K3 (keselamatan kesehatan kerja) meliputi pencegahan, pemberian sanksi, dan kompensasi, juga penyembuhan luka dan perawatan untuk pekerja dan menyediakan perawatan kesehatan dan cuti sakit.

Apa Tujuan Keselamatan dan Kesehatan Kerja? Secara umum, kecelakaan selalu diartikan sebagai kejadian yang tidak dapat diduga. Kecelakaan kerja dapat terjadi karena kondisi yang tidak membawa keselamatan kerja, atau perbuatan yang tidak selamat. Kecelakaan kerja dapat didefinisikan sebagai setiap perbuatan atau kondisi tidak selamat yang dapat mengakibatkan kecelakaan. Berdasarkan definisi kecelakaan kerja maka lahirlah keselamatan dan kesehatan kerja yang mengatakan bahwa cara menanggulangi kecelakaan kerja adalah dengan meniadakan unsur penyebab kecelakaan dan atau mengadakan pengawasan yang ketat.

Menurut Mangkunegara (2002, p.165) bahwa tujuan dari keselamatan dan kesehatan kerja adalah sebagai berikut:

a.) Agar setiap pegawai mendapat jaminan keselamatan dan 

   kesehatan kerja baik secara fisik, sosial, dan psikologis.

b.) Agar setiap perlengkapan dan peralatan kerja digunakan

   sebaik-baiknya selektif mungkin.

c.) Agar semua hasil produksi dipelihara keamanannya.

d.)Agar adanya jaminan atas pemeliharaan dan peningkatan

   kesehatan gizi pegawai.

e.) Agar meningkatkan kegairahan, keserasian kerja, dan

   partisipasi kerja.

f.) Agar terhindar dari gangguan kesehatan yang disebabkan oleh

   lingkungan atau kondisi kerja.

g.) Agar setiap pegawai merasa aman dan terlindungi dalam

   bekerja

TUJUAN KESEHATAN, KESELAMATAN DAN KEAMANAN KERJA

Kesehatan, keselamatan, dan keamanan kerja bertujuan untuk menjamin kesempurnaan atau kesehatan jasmani dan rohani tenaga kerja serta hasil karya dan budayanya.

Secara singkat, ruang lingkup kesehatan, keselamatan, dan keamanan kerja adalah sebagaai berikut :

1. Memelihara lingkungan kerja yang sehat.

2. Mencegah, dan mengobati kecelakaan yangdisebabkanakibat

   pekerjaan sewaktu bekerja.

3. Mencegah dan mengobati keracunan yang ditimbulkan dari kerja

4. Memelihara moral, mencegah, dan mengobati keracunan

        yang timbul dari kerja.

5. Menyesuaikan kemampuan dengan pekerjaan, dan

6. Merehabilitasi pekerja yang cedera atau sakit akibat pekerjaan.

Keselamatan kerja mencakup pencegahan kecelakaan kerja dan perlindungan terhadap terhadap tenaga kerja dari kemungkinan terjadinya kecelakaan sebagai akibat dari kondisi kerja yang tidak aman dan atau tidak sehat.

Syarat-syarat kesehatan, keselamatan, dan keamanan kerja ditetapkan sejak tahap perencanaan, pembuatan, pengangkutan, peredaran, perdagangan, pemasangan, pemakaian, penggunaan, pemeliharaan, dan penyimpanan bahan, barang, produk teknis, dan aparat produksi yang mengandung dan dapat menimbulkan bahaya kecelakaan.

Manfaat K3 dalam IT :

1. Prinsip K3 (Kesehatan dan Keselamatan Kerja)

    Manfaat K3 tidak hanya saat bekerja di lapangan tetapi juga dapat bermanfaat bagi pekerja kantoran. Seperti halnya prinsip K3 adalah agar kita bekerja dengan aman dan sehat. Oleh karena itu agar kesehatan kita tidak terganggu, maka dibutuhkan kenyamanan dalam bekerja seperti halnya pekerja kantor merasa nyaman bekerja saat menggunakan komputer.

    Sebagai pekerja kantoran yang selalu bekerja menggunakan komputer, diperlukan kenyamanan dalam hal posisi duduk, posisi mata dan posisi tangan di keyboard. Kita akan membahas lebih detil kenyamanan bekerja dengan komputer ini.

a. Kenyamanan dalam posisi duduk

    Saat kita duduk saat mengoperasikan komputer, diperlukan posisi yang baik

    dan benar seperti:

    Tempat duduk yang ergonomis yang memiliki sandaran yang nyaman

    Kursi dapat di atur tinggi rendahnya

    Kursi dapat di putar atau dapat bergeser

b. Kenyamanan pada posisi mata

    Posisi mata pada layar harus lurus

    Posisi mata tidak terlalu tinggi/rendah

    Layar yang digunakan sebaiknya layar yang low radiasi

    Jangan menggunakan efek warna yang terlalu terang

    Gunakan kaca anti radiasi

c. Kenyamanan posisi tangan di keyboard

    Posisi tangan di keyboard yang baik dan benar yaitu :

    Pilihlah tuts keyboard yang lembet

    Gunakan jari sebanyak mungkin untuk mengetik

2. Akibat dari tidak melaksanakan

a. Pada posisi duduk :

    Dapat menyebabkan kelelahan pada punggung

    Keluhan nyeri

b. Pada posisi mata :

    Dapat menyebabkan rabun

    Leher cepat lelah

c. Posisi tangan di keyboard

    Jari cepat lelah.

3. Memperagakan Posisi Duduk yang Baik dan Benar

    Kursi yang kita gunakan tidak harus mahal, yang penting ada sandarannya, dan dapat di atur tinggi rendahnya.

Jika menggunakan komputer dalam jangka waktu yang terlalu lama istirahatlah sebentar/berdiri untuk meluruskan badan. Akibat bila duduk terlalu lama adalah punggung kekurangan oksigen sehingga menjadi nyeri.

4. Cara Menggunakan komputer dengan Mematuhi K3

Komputer harus diletakkan di tempat aman, aman yang dimaksud :

    Jauh dari jangkauan anak-anak

    Jauh dari jangkauan api

    Jauh dari jangkauan air

5. Langkah Penggunaan Komputer:

    Memasangkan stop kontak

    Hidupkan power

    Tekan tombol on/off

    Tunggu beberapa saat

    Jika semua sudah siap komputer siap digunakan

6. Manfaat Penerapan K3

    Kita dapat menggunakan komputer dengan baik

    Kita mengetahui akibat dari K3

    Komputer yang kita miliki tidak cepat rusak

    Dapat mengetahui manfaat K3 dalam kehidupan kita

Walaikumsallam.wr.wb